都島でダイエット☆ボディメイクブログ‼️

筋トレのやり方や、効果をわかりやすく書いていきます!健康維持からライザップのようなダイエットやボディメイクに興味のある方まで参考になるような記事を目指します!!

都島で美尻・美脚レッスンの詳細発表!!

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大阪のセントラルウェルネスクラブ都島で、パーソナルトレーナーをしております 田中 です(^^)/

 

前回の記事で告知させていただきました、美尻・美脚イベントレッスンの発表をさせていただきます☆

 

 

ブログトップ画のような掲示物になりました(^^;(笑)

 

「筋肉を育てよう」

 

一言も言ってないですが、担当者の方がキャッチコピー的なものが欲しくて。。。

ということでした☆(笑)

大きく掲示していただいて、有り難い限りです(^^♪

 

パーソナルトレーニングを受けたことがなくて、興味のある方向けのパーソナルトレーニングイベントになりますので、現在すでにパーソナルトレーニングを受けている方は今回、ご遠慮いただくことになりました(T_T)/~~~

 

もちろんセントラルウェルネスクラブ都島の会員でない方のお申込みも承っておりますので、近隣の方も是非お気軽にお問合せ下さい♬♬

 

ちなみにご予約に関しましては、7月1日(土)10時より一階レセプションにて承ります!!

 

7月21日(金)16時から17時まで。

2160円(税込み) ※非会員様は別途施設利用料 1080円(税込み)が必要です。

場所は3階第2スタジオになります(^_-)-☆

 

<詳細>

トレーニングもランニングもやってるのに、なんで下半身だけ痩せないんだろう??お尻が上がらないんだろう??

それは身体の使い方や、鍛えたい部位にピンポイントで刺激が入っていないからです!!

今回のイベントでは下半身痩せをするためのトレーニング方法や、正しいフォームを理論的にご説明・ご体験していただきます(^^)

 

<持ち物>

動きやすいウェア上下

室内トレーニング用シューズ

お飲み物

 

皆様からのお問合せ・ご予約を楽しみにお待ちしております!(^^)!

 

田中のパーソナルトレーニングは下記リンクを↓↓↓

http://yasuyasi.hatenablog.com/entry/2017/05/05/231041

田中のプロフィールは下記リンクを↓↓↓

http://yasuyasi.hatenablog.com/entry/2017/05/31/%E3%83%97%E3%83%AD%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%BC%E3%83%AB