都島でダイエット☆ボディメイクブログ‼️

筋トレのやり方や、効果をわかりやすく書いていきます!健康維持からライザップのようなダイエットやボディメイクに興味のある方まで参考になるような記事を目指します!!

パーソナルトレーニングのお問合せ

大阪の都島区にあります、セントラルウェルネスクラブ都島でパーソナルトレーナーをしている 田中 です!(^^)!最後に自己紹介あります!

 

四月に入り、【夏にむけて】などの理由で 

 

ダイエットやボディメイク

 

希望のお客様が急増しております!!

 

女性も男性も大体ひと月で

 

-4kgから-5kg

 

達成されております('ω')

ダイエット希望の方には人にもよりますが、基本週に二回のパーソナルトレー二ングを2ケ月から3ケ月は続けて頂くようお勧めしております。

 

田中のパーソナルトレーニングはこんなニーズの方にオススメです(^◇^)

 

・ダイエット バストアップ ヒップアップ 美脚 美尻 

・筋肉をつけたい 逆三体型 シックスパック

・腰痛や膝痛、肩の痛みに対しての予防

・健康維持

・姿勢改善 機能改善

etc.etc.....

 

<パーソナル料金について>

 

パーソナルトレーニング60分 一回あたり 6480円(税込)

パーソナルトレーニング30分 一回あたり 3240円(税込)

 

パーソナルチケット(60分4回・30分8回) 1枚あたり 24624円(税込)

※都度都度の御金額より5%お安くお買い求めいただけます。

 

セントラル会員でない方の場合はパーソナル料金と、施設ご利用料1080円をその都度いただく形となります。

 

・短期的なダイエットをご希望の方は週に2回、3ケ月をオススメしております。

・健康維持、徐々に筋肉をつけていきたい方は週に1回、最低3ケ月をオススメしております。

 

パーソナルのご利用方法は人それぞれです(^^)/トレーニングの方法やダイエット方法を知りたいので一回受けてご自身で取り組むも良し、上記オススメプランでおこなうのも良し、一人じゃできないので長期的に受けたいももちろん良し◎

 

ご興味がありましたら、どんな些細なことでもお気軽にご質問下さいませ☆

無料カウンセリングも常時おこなっていますので、空き時間をご案内させていただきます!!

下記がメールアドレスになります(^^♪↓↓↓

 

yasuyasi0930@gmail.com

 

ご連絡、お待ちしております!!!!!

セントラルウェルネスクラブ都島について詳しくお知りになりたい方は、このページ最後にありますリンクをクリックお願い致します(^◇^)

 

 

 

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 田中 康博 

 age.30

  運動経験は格闘技・ラグビー・器械体操・マラソンなどなど

 

保有資格】

JHCA認定フィジカルコンディショナー

セントラル認定PTCパーソナルトレーナー

ランニングジュニアマイスター

ベストボディ・ジャパンコンテストアドバイザー 

 

www.central.co.jp

 

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